最近还是在读《纳瓦尔宝典》。
在关于幸福的章节，纳瓦尔提到一个很简单的道理，就是幸福源于内心，而并非改变外部世界。
其实读到幸福的章节的开头段落，我是有点不屑一顾的，因为其实本质也就是佛教的内容，这一点纳瓦尔也有提及。
说到底，幸福还是实力减去期望。
也就是说，提高实力，或者降低期望都能够提高幸福感。
都是老生常谈的话题。
佛陀主张“照见五蕴皆空”，这样方能“度一切苦厄”。
anyways，我想说的是，其实这个观点，我早就知道。
之所以还是要提纳瓦尔，是我觉得他给的例子很有趣：
我买了一辆新车，现在等着提车。我自然会很关注这件事，每天晚上都上论坛查看、研究相关信息。 我为什么要这样做？只是一辆普普通通的车，不会给我的生活带来什么实质性改变。 我知道，只要车一到手，我就不会再关注它了。
这个例子真的很戳中自己现在的痛点。 其实今年有两件（大）喜事已经在路上了，但越是这样，就越担心失去，虽然失去的可能性十分之低。 就是这种患得患失的心态，反而让我没有办法享受当前的乐趣，这一点我是很讨厌的。
我现在可能感慨，毕业的时候，从费城一路开车到加州的横跨美国之旅很有意思，但其实我当时内心是很纠结的，觉得还没有找到工作。 现在呢，又觉得，我已经事业稳定+上升了，却没有时间旅游。 为什么不能够都看好的一面呢？
我爸常说，“有工做也开心，无工做也开心”，都是看开心的一面。
扯远了，回归纳瓦尔说的话（或者是他引用佛教理论的话）：
如果认为通过改变外部世界，就能够获得内心的平静、永久的开心、应得的幸福，那本质上就是痴心妄想。 …… 我们一边又一遍地坚持着自己的执念，认为“等得到那个东西，我就快乐了”。 这就是一个我们时时刻刻都在犯的根本错误。
如何把自己变“空”，只是做事，不谈欲望，可能才是正解。 也就是说，我由欲望出发，制定了计划，然后抛弃欲望，只看计划，像是个平和的机器人一样执行，可能就会好一些，这样能够减少欲望折磨人的时间。
Anyways，享受现在的轻松时光吧，可能很快就要忙工作了。