深入了解身边的人，对于自己的帮助应该会很大。 今天跟同事 1:1，我觉得他真的是我见过最善良的人。 他的脚被玻璃划破了，脚趾的筋(tendon)断裂了，抬不起来，加拿大的医疗，你也懂，反正就是最后一直在耽搁。 我问他担心会不会治不好，医生一直让等，或者不闻不问，他说会，但是医生说，三个月内都没问题，让他等。 再加上之前他家狗的事情，我真的觉得他很有耐心，而且不会生气，能够保持乐观。 现在还在家里面帮别人照看狗(fostering1)，说下一个寄养家庭周末回来领狗。 他说他很难过，不愿意再承受失去狗了，但还是很有爱心。 我不知道加拿大如何教育出这么有爱心的人，但同时也为医疗系统感到无奈。 Anyways，这位同事的善良和平和，总是让我觉得自己的脾气暴躁很不好，也让我觉得自己是一个特别贪心的人。每次跟他聊，我都有种想要变得更好的愿景。 我觉得： 幸福是一种技巧，是可以培养的 就跟纳瓦尔说的一样，也跟佛陀说的一样。 跟一位上级白女 1:1，聊到了一些家庭方面的事情，一上来就是一个重磅消息。由于太过隐私，就不方便说了。 我发现也许很多人都是假装坚强。 我问她，在经历了这么多事情后，如何做到升职。 她说，第一，有了孩子后，时间利用效率很高。 第二，给自己一些单独的时间和空间，比如和另一半商量各看孩子一段时间，这样自己有独立的时间去旅游。 这样其实有利于让大脑休息。 不然大脑会很累。 以上。 大概就是这样，需要思考一些事情。 当你去问，去理解，去思考，会发现很多不一样的事情。 look after or bring up (a child who is not one’s own by birth) in one’s home without becoming their legal parents. ↩︎

这篇短文，想告知自己一个新原则：等；想表达一个感悟：自由。 等 我是个缺乏耐心的人，反应弧太短了，要学会等待。 等，很重要。可能结果并没有那么差，也有可能真的很差，但不要急于下结论，不要过度解读任何文字和表情。 等几分钟，几小时，几天，大概率事情会变好。 如果事情变差了，那就赶紧采取行动。 但对于我来说，处理家庭矛盾，等，是一个很有效的方式。再次强调，等，对于我来说，很有效。 自由 匈牙利诗人裴多菲的诗歌《自由与爱情》： 生命诚可贵， 爱情价更高。 若为自由故， 二者皆可抛。 其实我很小就听过这首诗，但背景是某位烈士为了追求革命自由的时候说的，因此我一直以为这首诗里面的“自由”仅限于国家独立自由。 后来才晓得，这里的“自由”，是一般意义上的自由。 anyways，我最近实现自由了，自由换公司，自由出入境，自由做自己想做的事情。 我才发现，自由的确是最可贵的事情，是人的一生最为渴望的东西，是那种回到童年，无忧无虑的状态。 我们跑去吃了顿好的，消费了一把，庆祝了一下。 这几天，我还在读《纳瓦尔宝典》，发现纳瓦尔提出了一个有意思的论点： 以前以为的自由是： 我想要什么，就能够得到什么 但现在他认为的自由是： 我不想要做什么，就能够不做什么 这个观点的确升华了“自由”这个概念。 年轻的时候，不停地做加法，增加自己的贪欲，对，身份自由了，财富自由了，其实内心得不到自由。 “等我怎么怎么样，我就怎么怎么样”是最大的谎言。 获得自由的一个很重要的步骤，还是要控制欲望。 能够达到“我不想要做什么，就能够不做什么”，其实很难。 尤其是在这个物欲横流的社会，当一切科技都是服务于“娱乐至死”。 尤其是当自己成为了父亲，要承担一个父亲的责任的时候。 anyways，慢慢调整心态吧，这些都是有益的发现和进步。 cheers

最近还是在读《纳瓦尔宝典》。 在关于幸福的章节，纳瓦尔提到一个很简单的道理，就是幸福源于内心，而并非改变外部世界。 其实读到幸福的章节的开头段落，我是有点不屑一顾的，因为其实本质也就是佛教的内容，这一点纳瓦尔也有提及。 说到底，幸福还是实力减去期望。 也就是说，提高实力，或者降低期望都能够提高幸福感。 都是老生常谈的话题。 佛陀主张“照见五蕴皆空”，这样方能“度一切苦厄”。 anyways，我想说的是，其实这个观点，我早就知道。 之所以还是要提纳瓦尔，是我觉得他给的例子很有趣： 我买了一辆新车，现在等着提车。我自然会很关注这件事，每天晚上都上论坛查看、研究相关信息。 我为什么要这样做？只是一辆普普通通的车，不会给我的生活带来什么实质性改变。 我知道，只要车一到手，我就不会再关注它了。 这个例子真的很戳中自己现在的痛点。 其实今年有两件（大）喜事已经在路上了，但越是这样，就越担心失去，虽然失去的可能性十分之低。 就是这种患得患失的心态，反而让我没有办法享受当前的乐趣，这一点我是很讨厌的。 我现在可能感慨，毕业的时候，从费城一路开车到加州的横跨美国之旅很有意思，但其实我当时内心是很纠结的，觉得还没有找到工作。 现在呢，又觉得，我已经事业稳定+上升了，却没有时间旅游。 为什么不能够都看好的一面呢？ 我爸常说，“有工做也开心，无工做也开心”，都是看开心的一面。 扯远了，回归纳瓦尔说的话（或者是他引用佛教理论的话）： 如果认为通过改变外部世界，就能够获得内心的平静、永久的开心、应得的幸福，那本质上就是痴心妄想。 …… 我们一边又一遍地坚持着自己的执念，认为“等得到那个东西，我就快乐了”。 这就是一个我们时时刻刻都在犯的根本错误。 如何把自己变“空”，只是做事，不谈欲望，可能才是正解。 也就是说，我由欲望出发，制定了计划，然后抛弃欲望，只看计划，像是个平和的机器人一样执行，可能就会好一些，这样能够减少欲望折磨人的时间。 Anyways，享受现在的轻松时光吧，可能很快就要忙工作了。

“完美是进步的敌人”，能应用在工作，也能应用在创业。 举个例子，我一开始找到一套两个小时的教程，我觉得太 hacky 了，好几次看了前几分钟就想放弃。 现在还是看下去了。 在大公司待久了，很多思路还是局限在scalability这一块，如何大规模，如何安全，之类的。 但这恰巧就是搞个人项目的最大的敌人。 ‘Design Data Intensive Application’一书中提到，想清楚自己的业务核心是什么，有些事情，能够买，就买。 拿安全来讲，我要搞一整套安全相关的代码，三个月都过去了。 拿 ts/js 的中间件来讲，搞一套比较健壮的，可能一个礼拜都过去了。 哪还有什么激情搞核心代码和业务。 工作中，注重质量；创业时，注重速度。

我是一个梦想家，我总是有很多想法或者点子。 其实点子没那么重要，一个点子，即便是绝妙的点子，即便是很小众的点子，在这个世界上，总是会有那么几个人有类似的想法。 落实想法，其实很难。 这也就是为什么，其实很多创业者不怕泄露自己的想法，因为实现起来真 tm 的难。

“做”很重要 (1x developer) “说”比“做”更重要 (10x developer) “想”比“说”更重要 (100x developer) 评论： “做”才能够落实。但即便是有 AI 帮忙，单打独斗最多也就是牛逼的 IC。 “说”才能够带领团队。这是 Dave 指出来我的短板。 “想”是最重要的，纳瓦尔说，多花点时间在思考上。选对产品，选对技术栈，事半功倍。“写”能够帮助更好地思考。

最近发生了太多事情。 七月份，结束了在温哥华的生活，搬回了西雅图生活。 收拾房子，搬家，开着 24 寸的大卡车穿过美加边境，然后跟墨西哥人斗智斗勇把东西搬到 public storage 里面。 那算是一个时光的结束，结束了周中在美国上班，周末开车回加拿大生活的日子。 我跟妻子说，其实我还挺怀念那段时光的，总体而言是快乐的。 能够在周五晚上，哼着曲子，无忧无虑地在 5 号州际公路上开车，一直向北。 周一晚上，能够和另外一个有相似背景的哥儿们一起 carpool 回美国，聊着工作的事情，聊着中年困境，聊着职业规划，也聊露营，聊车，聊人生理想。 七月中到八月底这段时间，妻子带着孩子回国过暑假，我专注地刷题。 在职跳槽是有点辛苦，倒也没有那么辛苦。 上班，下班，刷 hellointerview 的系统设计面试题目，刷 leetcode 的算法题。 用 AI 来给自己出题，因为 openai 和 anthropic 的面试题跟常规的不一样。 很容易就拿到了 Meta 的 offer。 然后我花了很多时间准备 openai 的 onsite，神奇的是，openai 有一轮 PPT 面，自己用 google meet 录制自己的会议，大概录了 8 遍吧。anyways,我觉得我的点是，我已经准备得很充分了，但是没想到还是挂了。 还是挺遗憾的，为此消沉了一段时间。 参加了高中好友 Nate 的婚礼，婚礼办得特别好。 自己当了伴郎，还做了伴郎致辞。想小作文想了很久，绞尽脑汁，让 chatgpt 帮忙改了一下。 致辞效果不错，还挺幽默的。 九月份，妈过来美国旅游，孩子也上学。 以前我对于美国的低龄教育是抱有怀疑态度的，倒不是说不好，只是觉得亚裔不占据主宰权，会有身份危机，不像在加拿大，亚裔还是很主流的。 但这所学校的种族比例还是很好，中国人、印度人、白人，大概各占了 30%。 最满意的是老师，真的很负责任，时不时发邮件更新状态，而且都是有很大信息量的。 工作吧，也就慢慢恢复正轨了。 觉得在微软内部，自己还是很混得开一些，所以自己也经常去社交，看看能不能找到更多的机会。 事业该如何上升，我是真的不知道，常常觉得很累，想着躺平。 我总是跟妻子说，自己不想活成 ABC 眼中的“老中”，但自己似乎也的确是在这条路上走着。 对了，最近尝试在读这些作品： The Making of a Manager by Julie Zhuo. 不是想成为经理，倒是想看看经理的脑回路和如何选好的老板 Humor, Seriously by Jennifer and Naomi. 不是想成为喜剧脱口秀演员，倒是觉得会讲笑话已经成为了一个很重要的软实力的一环，想看看怎么才能够获得这个能力 The Almanack of Naval Ravikant. 《纳瓦尔宝典》，一本一开始销售，就已经在大西雅图各个图书馆都借不上的书本——有趣的是，英文、简体中文和繁体中文，都借不上，就买了本英文的，因为中文的翻译，有的时候比较乱。又是大佬的财富观，不知道有没有用。大概率还是没有用，如果变得有钱如此简单，那人人都富有了。 Anyways，还是不知道自己这些时间都在做了些什么，只是觉得在 burn out，只是觉得自己没有了生活的激情，只是觉得自己在老中的道路上了，觉得有点恐惧。 ...

一个普通成功人需要的几个基石： 休息 哲学 圈子 努力 我觉得在努力和哲学方面我总是没有什么问题的，但关键是如何把努力提升到下一个阶段。 休息 有人推荐达芬奇睡眠法或者多阶段睡眠法。 我倒是觉得更需要的是冥想。我打算接下来学习冥想。 为什么休息这么重要？因为我总是觉得我没有最大限度地使用时间。 当脑子累的时候，我就会选择比较廉价的休息方法，看视频。 这些短视频，其实很伤害脑子，因为让我们的脑子的激励机制便得很短。 然后我就会有各种焦虑和负面的情绪，从而影响我的工作效率。 睡觉当然是最好的，但是睡觉的周期太长了，我觉得冥想这个机制好一些。 圈子 绝对的重中之重。 为什么？我后来发现了，圈子能够拓展自己的视野，让自己知道这个世界都在解决什么最重要的问题。 圈子也能够让自己前进。 解决最难的问题 和最聪明的人共事 这些很重要。 如果没有办法和最聪明的人共事，至少： 参加社交活动，比如说会议 听大佬们的 podcast，看大佬们的博客

今天，在知乎上读到陈天奇大神 2019 年发表的一篇文章《机器学习科研的十年》。 我觉得有意思的是“起始”的那个章节，里面有一句话，特别有共鸣： 当时的我同时锁死了要解决的问题和用来解决问题的方案，成功的可能性自然不高。 倒不是说自己在搞机器学习的科研，但自己的确是遇到了类似的问题，大概就是一脑子热情，做了无数个方向，写作、工作、创业，结果每一个都没有做得很好。 有意思的是，十几二十岁的时候，我读大牛或者名流的文章、博客、自传，喜欢从头读到尾，现在我多半都是卡在了第一章。 不是说我没有坚持阅读下去，而是我发现自己原来一直都是卡在了别人的开始阶段。 比如说，雷军的《小米创业思考》，我读到第一章《奇迹时代》，里面讲到雷军一开始带领团队做手机的操作系统，不仅做出来了，还推广出去了。 不仅推广，还找来了用户，不停地根据用户的反馈去改进产品。 比如说，奈飞的网剧《The Playlist》，讲了 Spotify 的创业故事。 Spotify 的创始人 Daniel Ek，在丹麦早就已经成功了，卖掉了自己的公司，给自己买了辆红色的法拉利，那甚至都是在创立 Spotify 之前。 诸如此类的事情，多如牛毛。 我有的时候会跟妻子说，哎呀，年轻人真好，在寝室里面创业，无忧无虑。 其实那时候最需要找到的就是自己喜欢做的事情，并且百分百投入。 但我大学的时候都在干什么呢？大概就是在消磨时光吧。 自己从 30 岁开始，才真正找到了热爱做的事情，才开始去认真地积累技术和人脉。 这样算来，我已经比美国那些大学生晚了不止 10 年。 因此自己的事业，比别人晚十年，也不是什么大问题吧。 昨天读到一篇短文，推荐西蒙·布莱克本的《我们如何思考》，有人摘抄了几句话，我还是很赞同的： 我们从这些日常事务中抽出的时间，不管是用来钻研数学还是欣赏音乐，不管是用于阅读柏拉图还是阅读简·奥斯丁，都是要倍加珍惜的。 这是我们关心自己的精神健康的时间。 就像身体健康一样，精神健康本身就是好东西。而且，最终有一种可以用快乐来衡量的报酬。 当身体健康处于良好状态时，我们在体力锻炼上就获得了快乐； 当精神健康处于良好状态时，我们在治理锻炼上就获得了愉悦。 最后这个部分，也许跟前面提到那些创业呀，成功学呀，没关系。 但其实，本质还是一样的。 那就是做自己热爱做的事情。 应该把热爱本身看做回报——除非你本身的目标就是要发财。 说到底，还是自洽吧。 写给自己一篇杂谈，以后回来看看。